Dieta łagodzi przebieg łuszczycy

W zeszłym roku, na łamach periodyku medycznego Dermatology and Therapy (2017/7) opublikowano wyniki badania, dotyczącego wpływu sposobu odżywiania się na przebieg łuszczycy. Badania przeprowadzono w USA i objęto nimi ponad 1200 chorych na łuszczycę. Autorzy przedstawiają, jak modyfikacja nawyków żywieniowych i stosowanie specjalnych diet poprawiło ogólny stan skóry i złagodziło przebieg choroby u osób biorących udział w badaniu.

Wyniki potwierdzają, że dieta jest bardzo skutecznym narzędziem, które podnosi skuteczność leczenia łuszczycy. Aż 86% badanych wprowadziło zmiany w swoim jadłospisie aby złagodzić jej przebieg oraz poprawić ogólny stan zdrowia. Najwięcej osób zauważyło poprawę po ograniczeniu spożycia: alkoholu (54%), glutenu (53%) oraz warzyw z rodziny psiankowatych (52%). W wyniku innych modyfikacji jadłospisu pozytywny efekt był u mniej niż u 45% badanych.

Jeśli chodzi o stosowanie specjalnych diet, to najwięcej osób odnotowało złagodzenie objawów łuszczycy po zastosowaniu diety dr. Pagano (72%). Następna w kolejności była dieta wegańska (70%) i dieta paleo (69%).

Wyniki badania potwierdzają, jak dużą rolę w leczeniu łuszczycy odgrywa zdrowy sposób odżywiania się, a zwłaszcza unikanie „szkodliwych” potraw. Właściwa dieta skutecznie pomaga walczyć z tą niezwykle uciążliwą chorobą, a co bardzo ważne, rozwiązuje też wiele problemów związanych z chorobami, które często towarzyszą łuszczycy, takimi jak nadwaga czy wysoki cholesterol.